Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 62,65g | Węglo: 158,70g.
Śniadanie: Сыробогатов Плавленый Сыр, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ярче Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Курага, Bucheron Горький Шоколад 72%. Lunch: Алябьевъ Вафли Сдобные Кроха, Сухари, Чай, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Obiad: Имбирь Маринованный, Красный Яр Пряный Булгур с Овощами, Роса Филе Куриное по-Французски, Чай, Курага. Przekąski/Inne: Пятерочка Огурец Свежий, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|