Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 103,37g | Węglo: 127,06g.
Śniadanie: Zero Сироп Тоффи , Коровкино Творог 2%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Мария Ра Торт Новинка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Рогачев Сгущенка, Ашан Киви. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|