Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 121,52g | Białk: 103,43g | Węglo: 75,12g.
Śniadanie: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Alti Сыр Бри с Плесенью, Домик в деревне Сливки 20%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Lunch: Сушеные Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая каша, Котлеты из свинины. Obiad: Сушеные Кедровые Орехи, Global Village Замороженная Малина, Ярче Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|