Dziennik SmileMila, 06 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2024:
563 kcal Tłusz: 20,35g | Białk: 11,08g | Węglo: 82,30g.   Śniadanie: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный, Атяшево Домашние Пельмени. więcej...
2057 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.