Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 27,44g | Białk: 60,94g | Węglo: 139,45g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Тильзитер. Lunch: Restoria Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|