Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 67,02g | Węglo: 131,53g.
Śniadanie: Бананы, Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо, Сыр Колбасный. Lunch: Акконд Птица Дивная , Редис, Гармония Сметана 20%, Evofood Соба с Куриным Филе и Овощами, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (без Кожуры), Редис, Гулливер Отбивная из Куриного Филе в Сухарях. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|