Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 42,85g | Białk: 53,46g | Węglo: 141,52g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Клементины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Пирожок с Мясом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мерси Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|