Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 138,07g | Węglo: 166,91g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Кофе, Яблочное Пюре с Сахаром, Приготовленная Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Lunch: Гречка Вареная, Индейка в Сметане, Индейка с Грибами. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Мясновъ Пастила Яблочная Классическая, Жирные Сливки, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Суп Куриный с Рисом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|