Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 79,98g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сваля Сыр Лёгкий, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Биточки из индейки. Przekąski/Inne: Ол Лайт Батончик Абрикос, Магнит Банан, Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Славянские Кружева Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|