Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
641 kcal
|
Tłusz: 11,30g | Białk: 38,70g | Węglo: 95,81g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kalkoenhaasje. Obiad: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Tönissteiner Orange Fit. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|