Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 91,78g | Białk: 96,22g | Węglo: 107,12g.
Śniadanie: ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, Летний День Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Цикорий, Клубника, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Грибы, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Obiad: Курага, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Белая Дача Салат Романо, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|