Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 86,84g | Białk: 108,31g | Węglo: 240,68g.
Śniadanie: Jabłko, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Goplana Krówka Mleczna, Biedronka Bułka Poznańska, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. Obiad: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki Smażone, Mandarynki . Przekąski/Inne: Biedronka Bułka Poznańska, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Lubaszka Pączek z Jagodą, Tort Czekoladowy, Mandarynki , Herbata z Cukrem i Cytryną. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|