Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 81,32g | Węglo: 72,40g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Горчица Французская, Астория Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Простой Йогурт, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Obiad: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Przekąski/Inne: Фикс Прайс Протеиновый Батончик . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalina60
|