Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 106,65g | Węglo: 82,90g.
Śniadanie: Светаево Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Куриная Грудка Вареная, Блины на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Кускус (Вареный), Polar Треугольники Кальмаровые. Obiad: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|