Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 107,94g | Białk: 108,95g | Węglo: 146,02g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Obiad: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чай с Медом. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Чай с Молоком, Курага, Чай с Молоком, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Шоколадница Капучино Стандартный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|