Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 72,83g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Vermeiren Speculoos, Molenland Gouda Jong Belegen, Smeerboter Light, Waldkorn Waldkorn. Lunch: Kippensoep, Saint Alby Kalkoenfilet Fijne Kruiden, Milbona Kruidenkaas, Délipain Wraps. Obiad: Cherrytomaten, Delhaize Geraspte Wortelen, Ijsbergsla, AH Flinterdunne Rauwe Ham, Witte Aardappelen (Vlees en Schil), Boni Raclette. Przekąski/Inne: Pinot Gris (Grigio), Jules Destrooper Natuurboterwafels. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|