Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 63,18g | Węglo: 91,14g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Funghi Champignon a Fette, Le Specialità di Beppe Piselli Fini Surgelati , Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno. Obiad: Pane Comune, Coop Mortadella , Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane di Segale, Carote, Pomodori Ciliegini, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Przekąski/Inne: Lidl Vegan Protein Bar Gusto Torta al Limone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|