Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 73,08g | Węglo: 67,81g.
Śniadanie: Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Кофе. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Зеленый Чай, Петелинка Куриная Голень Вареная, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Obiad: Гуляш из Свинины, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Куриные Голени с Кожей, Главсуп Бульон Куриный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|