Dziennik alohaerba92, 08 lut 24

81,5
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2024:
2131 kcal Tłusz: 59,42g | Białk: 143,68g | Węglo: 254,50g.   Śniadanie: Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Carote MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pizza Kebab MIO, Ceci Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2597 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.