Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 105,58g | Węglo: 125,91g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Ржевский, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Жидкая овсяная каша. Lunch: Рис отварной арго альянс, Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Горчица Зернистая. Obiad: Голден Яблоко, Томское Молоко Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%. Przekąski/Inne: Protein Rex Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|