Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 62,38g | Białk: 90,01g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овощное Рагу со Свининой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Голени с Кожей, Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Вареное Яйцо, Exponenta Малина-Банан. Przekąski/Inne: Мандарины, Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|