Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 49,23g | Białk: 41,76g | Węglo: 153,98g.
Śniadanie: Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом. Lunch: Сметанин Ряженка 4%. Obiad: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород, Рис Вареный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Сладуница Пушоны. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|