Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 87,20g | Białk: 76,74g | Węglo: 215,47g.
Śniadanie: Омлет в Духовке, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Морковный Кекс. Lunch: Щи, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Obiad: Морковный Кекс, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Майонез. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Капучино, Вольчек Буше Ореховое, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|