|
Утром
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 106,68g | Białk: 130,55g | Węglo: 140,84g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Жизнь Март Чак-Чак, Перекресток Апельсины, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Золото Пущи Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Хумус Марокканский, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Joga Детские Вафли Банан Малина, Коровка из Кореновки Творог 9%, Перекресток Салат Крабовый. Obiad: Дайкон, Агуша Творог Детский 4,5%, Шампиньоны Гриль, не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|