Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 138,47g | Węglo: 109,57g.
Śniadanie: Mood Booster Изолят Соевого Белка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Now Foods Эритритол, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбный Суп, Свинина Запеченая. Obiad: Сахар, Nescafe Кофе в Банке, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi 20Anastasiya23
|