Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
67,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 86,30g | Węglo: 189,51g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Масло Гхи, Яйцо, Апельсин, Lidl Гречка. Lunch: Бразильские Орехи, Цветная Капуста, Морковь, Помидоры Черри, Орех Пекан, Банан, Куриные Отбивные, Голубика, Lidl Гречка. Obiad: Сушеное Манго, Помидоры Черри, Авокадо Хаас Кето, Голубика, Орехи Кешью, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Healthy🤍
|