Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2015
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2618 kcal
|
Tłusz: 98,78g | Białk: 215,51g | Węglo: 223,89g.
Śniadanie: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Овсянкоблин. Lunch: Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Льняное Масло. Obiad: Хлеб Черный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Уманский, Омлет или Яичница. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|