Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 89,18g | Węglo: 88,19g.
Lunch: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Sadia Salsicha. Przekąski/Inne: Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral. więcej...
|
|
|
Historia Wagi Elyane.Fagundes
|