Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marya_andre
Dziennik
08 lut 24
Dziennik marya_andre, 08 lut 24
Profil marya_andre
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
69 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lutego 2024:
387 kcal
Tłusz: 14,62g | Białk: 37,29g | Węglo: 26,09g.
Przekąski/Inne:
Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%.
więcej...
1847 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marya_andre
Zobacz Pełną Historię