Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 179,45g | Węglo: 390,15g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Sensations, Marmellata Light, Alpro Latte di Mandorla. Lunch: Fettina di Vitello, De Cecco Orecchiette Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi, Verdure Crude, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Barretta Proteica, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|