Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 54,35g | Węglo: 144,86g.
Śniadanie: Магнит Авокадо, ВкусВилл Сыр Российский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|