Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 95,83g | Węglo: 96,99g.
Śniadanie: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бекон (Жареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Гуляш из Курицы. Obiad: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Клубника, Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|