Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 109,64g | Węglo: 107,15g.
Śniadanie: Cocoa Powder, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt, So Good Unsweetened Almond Milk, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey, Uncle Tobys Oats, Real Foods Corn Thins Multigrain, Musashi High Protein Chocolate, The Chia Co Chia Seed, Nuttelex Pulse Buttery. Lunch: Woolworths Chicken Schnitzel, Coles White Soft Wraps, Ingham Turkey Breast Mince, Uncle Tobys Oats, Tomatoes, Roasted Sweet Potatoes. Przekąski/Inne: Coles Cauliflower & Broccoli, John West Chunk Style Tuna in Springwater, Sesame Seeds, Sesame Oil . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|