Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 90,84g | Węglo: 104,16g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Рубленые котлеты, Салат с кальмаром. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыба Вяленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Конвертик с сыром. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lush20071983
|