Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 70,58g | Węglo: 177,78g.
Śniadanie: Атаг Забегай на Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Cremeitali Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Овсяно-цельный блин. Lunch: Any Group Карельские Пирожки-Калитки с Картофелем, Атаг Забегай на Чай, Сахар, Any Group Карельские Пирожки-Калитки с Картофелем, Any Group Карельские Пирожки-Калитки с Картофелем. Obiad: Атаг Забегай на Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Атаг Забегай на Чай, Цикорий с молоком, Any Group Карельские Пирожки-Калитки с Картофелем. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emily Alington
|