Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2015
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 113,31g | Białk: 62,40g | Węglo: 226,67g.
Śniadanie: Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Obiad: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's French Fries (Medium). Przekąski/Inne: Enjoy Life Mega Chunks, Candy, Butter, Egg, Oranges, Chewable C-500 (Now), Snax Sun Wheat Treats Lightly Salted, Planters Mixed Nuts, Sonic Splash Hawaiian Wave (Small), Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Italian Cheese Bread. więcej...
|
|
2148 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meadow Mist
|