Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3165 kcal
|
Tłusz: 116,23g | Białk: 81,35g | Węglo: 333,50g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сахар, Пятерочка Чиабатта, Короваево Молоко 3,2%, Вернер Ветчина для Завтрака. Lunch: Сыр Бри, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Липецкая Росинка Минералка с Вишней , Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Mix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|