Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 63,04g | Białk: 103,26g | Węglo: 105,47g.
Śniadanie: Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо, Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Ермолино Куриная Отбивная, Кускус (Вареный). Obiad: Майонез, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Бахрушин Рулет Куриный, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|