Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 51,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 76,04g | Węglo: 114,29g.
Śniadanie: Ермолино Сырники с Изюмом, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, De Famille Камамбер Де Фамиль, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Obiad: B&B Задорная Пчелка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Треугольники с начинкой, Яйцо Куриное, Чай с Лимоном, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Greenola Овощная Смесь 8 Овощей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|