Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 150,41g | Węglo: 129,65g.
Śniadanie: Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Куриное Филе, Лента Икра Лососевая Зернистая, Яйцо, Вкусарт Тунец Филе без Кожи. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен, Мистраль Гречка Фермерская. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|