Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 75,89g | Białk: 94,18g | Węglo: 149,96g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом, Клементины, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Кальве Соус Тартар , Балтптицепром Колбаса Рубленая Полукопченая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Мандарины, Залесский Фермер Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|