Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 19,78g | Węglo: 80,14g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние". Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|