Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 113,59g | Węglo: 147,82g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Любятово Галеты Классические, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Рис Вареный, Суфле из Филе. Obiad: Киви, Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|