Dziennik bluemoodgirl, 09 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2024:
1241 kcal Tłusz: 36,02g | Białk: 85,39g | Węglo: 134,32g.   Śniadanie: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Caffè d'orzo. Lunch: Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Annese Purè di Fave, Polipo. Obiad: Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Przekąski/Inne: Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte con Crema al Caramel, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Chiacchiere. więcej...
2386 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.