Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2015
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 76,10g | Węglo: 285,29g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков, Чернослив, Зеленый Чай, Курага, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Брест Литовск Простокваша, Мёд, Яблоко, Чай, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка. Obiad: Мёд, Лимон, Чернослив, Курага, Травяной Чай, Чеснок, Капуста, Меридиан Сёмга Слабосоленая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белая Дача Рукола, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Эдам. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|