Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 67,36g | Białk: 93,64g | Węglo: 153,12g.
Śniadanie: Ермолино Ушки с Сахаром, Шеф Перекресток Пастуший Пирог с Говядиной, Салат с Кукурузой, Яйцо, Ерш Шампиньоны с Сыром, Намазка. Lunch: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Мистраль Булгур Приготовленный , Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Капучино, Мандарины. Przekąski/Inne: Командор Трубочка с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|