Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 56,72g | Węglo: 87,68g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Голден Яблоко , Свиные Фрикадельки, НК Сити Суп Овощной. Obiad: Винегрет, Молния Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|