Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2942 kcal
|
Tłusz: 93,47g | Białk: 316,40g | Węglo: 200,46g.
Śniadanie: Помидоры, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста. Lunch: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Помидоры, Вкусвилл Бульон Куриный, Активия Йогурт, Желатин Пищевой, Мандарины, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|