|
35,2
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 59,70g | Węglo: 220,90g.
Śniadanie: Ja! Bierschinken, Harry Weizenmischbrot, Kohlrabi. Lunch: REWE Beste Wahl Tex-Mex Pizza Classica. Obiad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, Mischkornbrot, Ja! Apfelmus. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Katjes Katjes-Kinder, Ja! Gebäckmischung, Ja! Feine Eierplätzchen. więcej...
|
|
1880 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|