Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 36,55g | Węglo: 130,44g.
Lunch: Банан, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Obiad: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: J7 Апельсиновый Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|